为进一步提升我市中小学校心理健康教育水平，推动“十百千”项目深入实施，2025年12月29日上午，开平市2025年中小学心理健康教研（第六场）暨“十百千”项目课例研讨活动在风采华侨中学体育馆举行。

本次活动吸引了“十百千”项目第一、二期学员及各学校致力心智教育的教师参与。活动首先展示了两节精彩的心理健康研讨课例。伍雅丽老师的课堂《“鸭梨”的B选项——我的解压锦囊》根据优度家会的相关理念，以“气球”为主线贯穿课堂，引导学生感知压力、认识压力，并主动寻找疏解压力的方法，课堂生动而贴近实际。许秀莹老师《风侨一线牵，珍惜同学缘》则通过“优度家会”的具体流程，用音频、图片和游戏，带领同学们重新认识彼此、增进理解，在温馨的氛围中感悟同窗情谊。

课后，与会教师围绕课例进行了分组讨论，交流心得与体会。活动特邀仇东林教授进行专业点评。仇教授对这两节课进行了中肯和专业的点评，同时也提出了许多具体实用的改进建议，并鼓励大家持续探索心理健康教育的新路径、新方法。

本次心理健康研讨活动紧扣实际教学，兼具示范性与启发性，为我市心理健康教育教师提供了宝贵的学习交流平台，进一步凝聚了共识，拓宽了思路，有助于共同推进学生心理健康教育工作扎实、有效开展。