8月7日上午,由开平市新时代文明实践志愿服务总队、开平市文化广电旅游体育局主办的“展太极魅力,享全民健身”2023年开平市新时代文明实践“医疗健身”志愿服务系列活动在开平城市南广场举行。太极拳以缓慢、柔和、流畅的动作和深呼吸为特点,不仅能够锻炼身体,还能够调整心态,促进身心健康。通过太极拳的练习,可以改善身体的柔韧性、平衡能力和协调性,增强肌肉力量和心肺功能。通过开展医疗健身志愿服务,倡导全民提高健康意识,鼓励更多市民群众参加医疗健身活动,为市民群众提供一个健康、和谐的城市环境,推动开平市全力创建全国文明城市提名城市。