为宣传普及糖尿病相关防治知识，预防糖尿病的发生，倡导健康的饮食习惯。4月20日上午，开平市卫生健康局到马冈镇北湖村委会开展 “减轻‘甜蜜’负担 共享健康生活”。借此来提高社区居民对糖尿病的防治意识，促进居民健康生活，营造人人关注健康的良好氛围。讲座邀请开平市妇幼保健院黄秋芳主管护师主讲。

讲座中，黄秋芳以通俗易懂的语言详细讲解什么是糖尿病、糖尿病的种类有哪些、并发症及其危害、为什么会出现糖尿病并发症、严格控制血糖防治并发症等内容。她指出，糖尿病在定期服药、调整饮食结构、持续的自我检测下是可控的，并发症是可防可治，希望大家如患上糖尿病遵医嘱用药，严格控制饮食，增强锻炼。

同时，结合了一些病例及生活中的案例说明了高血糖吃对身体的危害，以及现在大部分的现状，生动形象地告诉参与讲座的群众生活和饮食习惯应该如何调整，从而达到自我预防、自我保护的效果， 让群众解除了对糖尿病的误解和恐惧感。并提醒在场参与讲座的群众，身体若感到不适时，要及时到正规医院就医，切不可偏听偏信，要合理饮食，加强运动锻炼，养成良好的生活习惯。

讲座结束后群众纷纷表示干货满满，收获多多，不仅提升了居民的健康理念和防病意识，增加了他们自我健康管理的信心，还对减少糖尿病并发症的发生，提高患者的健康水平起到了积极的促进作用。